Kerala

ബഹ്റൈനിൽ ഡിപ്ലോമ ഇൻ കൗൺസിലിങ് കോഴ്സ് ആരംഭിക്കുന്നു

Sandhya Sikha 0
ഇന്ത്യാ ഗവൺമെന്റിനു കീഴിലെ സ്റ്റേറ്റ് റിസോഴ്സ് സെന്ററിന്റെ സഹകരണത്തോടെ ബഹ്റൈനിൽ ഡിപ്ലോമ ഇൻ കൗൺസിലിങ് കോഴ്സ് തുടങ്ങുന്നു. ബഹ്റൈനിലെ കൗൺസിലർമാരുടെ കൂട്ടായ്മയായ പ്രവാസി ഗൈഡൻസ് ഫോറത്തിന്റെ നേതൃത്വത്തിലാണ് കോഴ്സ്. ജനുവരിയിൽ ആരംഭിക്കുന്ന കോഴ്സിന് 1 വർഷമാണ് കാലാവധി. ആഴ്ചയിൽ 2 മണിക്കൂർ ക്ലാസ്. പഠന മാധ്യമം ഇംഗ്ലീഷ്. സ്റ്റേറ്റ് റിസോർസ് സെന്ററിന്റെ…
Read More...
Health

വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ഈ ഏഴ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാം

soumya 0
വണ്ണം കുറയ്ക്കുക എന്നത് പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്. കൃത്യസമയത്ത് ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും ഒപ്പം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും മാത്രമേ വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ കഴിയൂ. വണ്ണം കുറയ്ക്കാനായി കൊഴുപ്പും കാര്‍ബോഹൈട്രേറ്റും പഞ്ചസാരയും…
Kerala

തോന്നും പോലെ സിം കാർഡ് വാങ്ങിയാൽ ഇനി പിഴയൊടുക്കണം; നിയമങ്ങൾ കർശനമാക്കി ടെലികോം വകുപ്പ്

soumya 0
ഒന്നിലധികം സിംകാർഡ് വാങ്ങാനും വിൽക്കാനുമൊക്കെ പ്ലാൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇനി കുടുങ്ങും. സിംകാർഡുകളും മൊബൈൽ കണക്ഷനുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിയമങ്ങൾ ഡിസംബർ 1 മുതൽ കർശനമാക്കുകയാണ് കേന്ദ്രസർക്കാർ. നിയമം ലംഘിച്ചാല്‍ 10 ലക്ഷം രൂപ വരെ പിഴയടക്കേണ്ടിവരും. വ്യാജ…
Kerala

ജിസിസി ടൂറിസ്റ്റ് വീസയ്ക്ക് ദോഹ ജിസിസി യോഗത്തിലും അംഗീകാരം

Sandhya Sikha 0
ഏകീകൃത ജിസിസി ടൂറിസ്റ്റ് വീസയ്ക്ക് ദോഹ ജിസിസി യോഗത്തിലും അംഗീകാരം. സൗദി ടൂറിസം മന്ത്രി അഹമ്മദ് അല്‍ഖത്തീബാണ് ഇക്കാര്യം അറിയിച്ചത്. അംഗ രാജ്യങ്ങളിലെ ആഭ്യന്തരമന്ത്രാലയങ്ങള്‍ ഏകീകൃത വീസ സംബന്ധിച്ച നടപടികള്‍ ഉടന്‍ പൂര്‍ത്തിയാക്കും. ഖത്തര്‍…
Health

ചില്ലറക്കാരനല്ല പാവയ്ക്ക; അറിയാതെപോകരുത് ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

soumya 0
പാവയ്ക്കയോട് മുഖം തിരിക്കാറുള്ളവർ വളരെ കൂടുതലാണ്. കയ്പ്പ് ഉള്ള പച്ചക്കറിയായി പാവയ്ക്കയ്ക്ക് ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്. ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസിയം തുടങ്ങിയവ ധാരാളം പാവയ്ക്കയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ജീവകം ബി1, ബി2, ബി3 ജീവകം സി, മഗ്നീഷ്യം, ഫോളേറ്റ് സിങ്ക്,…
Health

രാത്രിയിൽ ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കാറുണ്ടോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഇത് അറിയാതെ പോകരുത്

soumya 0
കൂടുതൽ പേരും രാത്രിയിലെ ഭക്ഷണം ഒഴുവാക്കി വണ്ണം കുറയ്ക്കാം എന്ന് വിചാരിക്കുന്നവരാണ്. എങ്കിൽ ഇത് തികച്ചും തെറ്റായ ധാരണ മാത്രമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്‌ക്കുന്നതിന് ആരോ​ഗ്യ വിദ​ഗ്ധർ മുന്നോട്ടു വെക്കുന്ന ഡയറ്റിൽ ഒരിക്കലും ഭക്ഷണം…
Kerala

ഇനി കിടിലന്‍ ക്വാളിറ്റിയില്‍ വീഡിയോ കാണാം; പുതിയ ഫീച്ചര്‍ അവതരിപ്പിച്ച് വാട്‌സ്ആപ്പ്

soumya 0
വീഡിയോ മുഴുവന്‍ ക്വാളിറ്റിയോടെ പങ്കുവെയ്ക്കാന്‍ കഴിയുന്ന ഫീച്ചര്‍ അവതരിപ്പിച്ച് വാട്സ്ആപ്പ്. തുടക്കത്തില്‍ ഐഒഎസ് പ്ലാറ്റ്ഫോമിലാണ് പുതിയ ഫീച്ചര്‍. ഉടന്‍ തന്നെ ആന്‍ഡ്രോയിഡ് ഉപയോക്താക്കള്‍ക്കും ഈ ഫീച്ചര്‍ ലഭ്യമാക്കും. ഫോട്ടോ വീഡിയോ…
Kerala

ഒമാന്‍ ഭരണാധികാരി ഇന്ത്യ സന്ദര്‍ശിക്കുന്നു

Sandhya Sikha 0
ഒമാന്‍ ഭരണാധികാരി സുല്‍ത്താന്‍ ഹൈതം ബിന്‍ താരിക് ഇന്ത്യ സന്ദര്‍ശിക്കുന്നു. ഈ മാസം പകുതിയോടെ സുല്‍ത്താന്‍ ഇന്ത്യയില്‍ ഔദ്യോഗിക സന്ദര്‍ശനത്തിനെത്തുമെന്ന് ദേശീയ മാധ്യമങ്ങള്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്തു. പ്രധാന മന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദിയുമായി കൂടിക്കാഴ്ച…
Kerala

എമിറേറ്റ്സ് വിമാനം ആകാശച്ചുഴിയിൽ പെട്ട് യാത്രക്കാർക്കും വിമാന ജീവനക്കാർക്കും പരിക്ക്

Sandhya Sikha 0
ഓസ്ട്രേലിയയിലെ പെർത്തിൽ നിന്ന് ദുബായിലേക്ക് സഞ്ചരിച്ച എമിറേറ്റ്സ് വിമാനം ആകാശച്ചുഴിയിൽ പെട്ടുണ്ടായ ഉലച്ചിലിൽ ഏതാനും യാത്രക്കാർക്കും വിമാന ജീവനക്കാർക്കും പരുക്ക്. തിങ്കളാഴ്ച പുറപ്പെട്ട വിമാനമാണ് യാത്രാമധ്യേ ചുഴിയിൽ അകപ്പെട്ടത്.…
Kerala

പണം അടച്ചിട്ടും കുടിവെള്ള കണക്ഷൻ പുന:സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല; മനുഷ്യാവകാശ കമ്മീഷൻ കേസെടുത്തു

soumya 0
പാലക്കാട്: കുടിവെള്ള ബിൽ തുക അടച്ചിട്ടും മീറ്റർ റീഡറും കരാർ ജീവനക്കാരും ചേർന്ന് വിച്ഛേദിച്ച കണക്ഷൻ പുന:സ്ഥാപിച്ചില്ലെന്ന പരാതിയിൽ മനുഷ്യാവകാശ കമ്മീഷൻ കേസെടുത്തു. മൂന്ന് വയസ്സുള്ള കുഞ്ഞ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള കുടുംബത്തിന്റെ മനുഷ്യാവകാശങ്ങൾ…