Browsing Category

Health

തെെറോയിഡ് തടയാം; ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം

പലരും നേരിടുന്ന പ്രശ്നമാണ് തെെറോയിഡ്. സ്ത്രീകളിലാണ് തെെറോയിഡ് ഇന്ന് കൂടുതലും കണ്ട് വരുന്നത്. കഴുത്തിലെ തൈറോയിഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവര്‍ത്തനം അവതാളത്തിലാകുമ്പോഴാണ് തൈറോയിഡ് വരുന്നത്. ഹൈപ്പര്‍ തൈറോയിഡ്, ഹൈപ്പോ തൈറോയിഡ് എന്നിങ്ങനെ രണ്ടു വിധം…

മേക്കപ്പ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തെല്ലാം

ഇന്ന് എല്ലാവരും മുഖസൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കാനായി മേക്കപ്പ് ചെയ്യാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ മേക്കപ്പിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കളില്‍ പല തരത്തിലുളള അപകടങ്ങളും ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. മേക്കപ്പ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തെല്ലാമെന്ന്…

രാത്രി ജോലിക്കാർ നേരിടേണ്ടി വരുന്ന ആരോ​ഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നിരവധിയാണ്; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്തെല്ലാം

രാത്രി ജോലി ചെയ്യുന്നവർ നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ഒന്നാണ് ആരോ​ഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ . നെെറ്റ് ഷിഫ്റ്റ് ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്ക് ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണെന്ന് പഠനം. അമേരിക്കയിലെ വാഷിംഗ്ടൺ സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ​ഗവേഷകർ…

മലേറിയ; ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്തെല്ലാം ?

മഴക്കാലത്ത് നിരവധി രോഗങ്ങളാണ് പിടിപെടുന്നത്. രണ്ട് വിധത്തിലാണ് മഴക്കാലരോഗങ്ങള്‍ കണ്ടുവരുന്നത്. ജലത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗങ്ങള്‍, കാറ്റിലൂടെ പകരുന്ന രോഗങ്ങള്‍. കൂടുതല്‍ രോഗങ്ങളും ജലത്തിലൂടെയാണ് പകരുന്നത്. കൊതുക്, ഈച്ച തുടങ്ങിയവയിലൂടെയാണ്…

സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ അമിത ഉപയോഗം മൂലം കൗമാരക്കാർക്ക് നഷ്ടമാകുന്നത് ഇവയൊക്കെയാണ്!

സാമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങളുടെ ഉപയോഗം കൗമാരക്കാരുടെ ദിനചര്യകളെ താളം തെറ്റിക്കുന്നതായി പഠനങ്ങൾ. ഫേസ് ബുക്ക്, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം, വാട്സ്ആപ്പ് തുടങ്ങിയ സോഷ്യൽ മീഡിയകളിൽ സമയം ചിലവഴിക്കുന്നത്  ഉറക്കത്തെയും വ്യായാമത്തെയും കാര്യമായി ബാധിക്കുമെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ…

പകര്‍ച്ചവ്യാധികള്‍ തടയാന്‍ പ്രത്യേക മുന്‍കരുതല്‍ : ആരോഗ്യമന്ത്രി

തിരുവനന്തപുരം: പ്രളയത്തിന് പുറമേ പകര്‍ച്ചവ്യാധി ഉണ്ടാകാതിരിക്കാന്‍ എല്ലാവരും ഒരുമിച്ച് മുന്‍കരുതലെടുക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യ മന്ത്രി കെ.കെ. ശൈലജ . എലിപ്പനി വരാതിരിക്കാന്‍ പ്രത്യക കരുതല്‍ വേണമെന്നും മന്ത്രി പറഞ്ഞു. ആരോഗ്യ വകുപ്പ് ഡയറക്ടറേറ്റില്‍…

ക്യാമ്പുകളില്‍ നിന്ന് വീടുകളിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

ക്യാമ്പുകളില്‍ നിന്ന് വീടുകളിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആരോഗ്യവകുപ്പ് നിര്‍ദേശങ്ങള്‍ നല്കി. വെള്ളപ്പൊക്കം ബാധിച്ച പ്രദേശങ്ങളില്‍ വീടുകളും സ്ഥാപനങ്ങളും ആരോഗ്യ പ്രവര്‍ത്തകരുടെ നിര്‍ദേശപ്രകാരം കഴുകി…

മുഖസൗന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാൻ പാൽ കറിവേപ്പില ഫേസ് പാക്ക്

പാലില്‍ കറി വേപ്പില അരച്ചത് മിക്‌സ് ചെയ്ത് കിടക്കാന്‍ നേരം മുഖത്ത് പുരട്ടി കിടക്കുക. പിറ്റേ ദിവസം രാവിലെ തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ ഇത് കഴുകിക്കളയുക. ഇത് മുഖക്കുരു ഇല്ലാതാവാനും മുഖത്തെ മൃതകോശങ്ങള്‍ ഇല്ലാതാവാനും സഹായിക്കുന്നു.

പ്രളയശേഷം വരാന്‍ സാധ്യതയുള്ള പകര്‍ച്ചവ്യാധികള്‍ ഏതൊക്കെ?; എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം

പ്രളയശേഷം വരാന്‍ സാധ്യതയുള്ള പകര്‍ച്ചവ്യാധികള്‍ ഏതൊക്കെയാണ്? അവ എപ്പോഴാണ് പ്രത്യക്ഷമാവുക? എങ്ങനെയാണ് പ്രതിരോധിക്കേണ്ടത്? 1. പ്രളയശേഷം ആദ്യത്തെ ആഴ്ച കോളറ പ്രത്യക്ഷമാവാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഷിഗല്ല-സാല്‍മൊണല്ല വയറിളക്ക രോഗങ്ങള്‍, ടൈഫൊയ്ഡ് എന്നിവ…

കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായി ചില പൊടികൈകൾ

തിളക്കത്തോടെ പുഞ്ചിരിക്കുന്ന കണ്ണുകള്‍ ആരോഗ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും സംരക്ഷിക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ പരിഹാരങ്ങള്‍. പഞ്ചേന്ദ്രിയങ്ങളില്‍ വച്ച്‌ ഏറ്റവും മനോഹരമായ അവയവമാണ്‌ കണ്ണുകള്‍. ഒരു വ്യക്‌തിയുടെ മനസ്‌…